Tiaraのハーブ(緑)とアロマテラピー(香り)のおはなし

  1. お料理が美味しくなるハーブオイルを作ろう!

    皆さん、ハーブオイルは作ったことありますか?ワークショップをしていて、意外に作ったことない方多いことに気づきます。とっても簡単なんですけどね。だから講習会やワークショップでは「いいお土産ができたわ♪」と喜ばれます。ヨーロッパでは昔からバジルやローズマリー、タイムなどをオリーブ油に漬けて料理に…

  2. 美白・美肌のビタミンCだけじゃない!レモンの魅力

    我が家にレモンの木がやってきました。今までマンション暮らしマンション育ちだった私にとって、お庭に果樹が植えられるなんて夢のまた夢でした。お庭が持てるようになって、真っ先に選んだ果樹は迷わずレモン!レモンを全く使わないおうちもあると思いますが、我が家ではそこそこ消費します。マリネ、ドレ…

  3. ハンドメイドUVクリームで紫外線ケア♪

    いい季節がやってきました。私は春が一年の中で一番好きです。寒くもなく、暑くもなく、お出かけも楽しい。いろいろな植物が新芽を出し生命力を感じることができます。植物の生長に必要な紫外線がたくさん降り注ぐ季節は、植物にとってもうれしい季節なのです。そう・・・・春が来るということは、紫外線がどんど降り注ぐ季…

  4. マロウやマヌカハニーを使って喉ケアスプレーを作ろう

    天気予報で花粉情報が届けられる季節です。花粉症の方にとってはもうすぐ桜・・・とワクワクできる気分ではないかもしれませんね。花粉症ではない人にとっても、季節の変わり目には体調の変化が起こったり、体調を崩しがちになります。特に冬から春の季節の変わり目は、喉など呼吸器系に不調をきたす人が多…

  5. カマルドレンシス種のユーカリはフェイシャルケアにも使えるよ

    アロマテラピーでよく使用する精油にユーカリがあります。ユーカリはコアラのご飯としても有名なのでアロマテラピーに特に興味がない方も、名前くらいは聞いたことのある植物ですね。ユーカリにはものすごい種類があるって知ってましたか?私もアロマテラピーの勉強したての頃は、ユーカリ…

  6. 気持ち新たに、ハーブを伝える

    緑と香りの学校Tiara代表の山本真理です。ホームページもリニューアルし、スクールも近江おごとハーブガーデン内に移転いたしました。今はまだ冬の景色が広がるハーブガーデン内ですが、少しずつ新芽が見られたり、蕾が膨らみ始めたり、春の気配が感じられます。もう数ヶ月もたてば、いろ…

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